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ダイエット

スリムな、美しい人になるための大原則は、余剰脂肪の減少


 私たちの身体は余剰なエネルギーを脂肪として蓄えます。
つまり、ふとる原因は、一日に必要なカロリー以上の食物を摂取しているのに、そのカロリーを消費することをしないからです。そして、そのカロリーの消費量は脳活動と栄養素の質と量に直接影響を受ける新陳代謝の活性度に左右されます。


スリムになるための大原則
 
肥満の直接原因は食べ過ぎです。肥満を気にしている人は、いつもやせたいと思っている反面、間食や食後のデザートのカロリーが、軽く一回分の食事量に達していることには無頓着です。ドカ食いやむちゃ食いは、エネルギーの消費効率が非常に悪いということに気がつきません。眠る前の食事や果物は、ゼイ肉を増やすだけということも知りません。
 その上、好物が炭水化物に片寄りすぎています。一方、運動するにしても、一日半時間程度のなわとびやジョギングをしたところで、消費できるカロリーはたかが知れています。まして必要以上にカロリーを摂りすぎていれば、少しぐらい運動したところでこのカロリーを消費できないのです。


 ダイエットに失敗する人の多くは、自分のしていることがわかっていないのです。もしあなたが、本当に若々しく、スリムでグラマラスな美しい人になりたいと望むなら、まず今までの食生活や生活習慣をふり返り、あなたの食生活が、真の意味で身体に必要な栄養素を全て含み、さらにあなたの脳が活性化するように、質のいい十分な睡眠と、積極的に若々しく美しくなるためのイメージングを行います。このイメージングが上手にできれば、脳は膨大なエネルギーを消費し、身体機能は活性化するのです。
 そして、さらに新陳代謝を高めるために開発されたダイエットオイル『メディエット』やダイエットコーヒー『カプシーノ』を飲用すれば、エネルギー消費は持続するのです。


 肥満の直接原因は、食べ過ぎですが、脂肪の増加は食事量が同じでも個人差があります。
同じ食事量なのに、やせている人は太った人に比べて新陳代謝が活発で、食事によってエネルギーを摂取しても新陳代謝でそれを消化しているのです。逆に同量の食事で太ってしまう人は、新陳代謝が低下しているわけです。そして、新陳代謝の低下が老化を早めます。


 つまり、新陳代謝の低下が、肥満と老化を生むのです。逆に、新陳代謝を高くできれば、若々しく、スリムで美しい人になれるのです。


それには、十分の栄養補給と、脳の活性化(イメージング)や運動(エアロビクスやストレッチ)が必要です。そして積極的に新陳代謝を上昇させる物質を摂ることです。
 その考えから生まれたものが、ダイエットオイル『メディエット』とダイエットコーヒー『カプシーノ』と、やせる食品『ボディーエッセンス』です。
 特に、毎食前と運動前やイメージング前の飲用が効果的です。

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